Nghi thức phòng tập thể dục mỗi người bắt đầu võ sĩ nên biết

Vì vậy, bạn là người mới tham gia võ thuật và không muốn trở thành một người thụt rửa tại phòng tập thể dục của bạn. Nếu đó là trường hợp, bạn cần chú ý đến nghi thức tập thể dục chung trong võ thuật

Tiếp tục đọcNghi thức phòng tập thể dục mỗi người bắt đầu võ sĩ nên biết

Sợ hãi vì sparring? Vượt qua nỗi sợ bị tấn công

  • Bài đăng tác giả:
  • Danh mục đăng:Nổi bật

Nhận được là một nỗi sợ hãi phổ biến và nó ngăn cản rất nhiều người tiến bộ trong võ thuật. Điều này đặc biệt đúng trong quyền anh, nơi phần lớn người dân săn bắn đầu. Nhưng đây là một nỗi sợ rằng bạn phải vượt qua để trở nên tốt hơn. Sparring là một điều cần thiết và cuối cùng là những gì phân tách võ thuật thực sự và võ thuật giả. Vậy làm thế nào để bạn vượt qua nỗi sợ bị đánh? Dưới đây là một số lời khuyên đã giúp tôi vượt qua nỗi sợ bị đánh.? Tiếp tục đọc

Tiếp tục đọcSợ hãi vì sparring? Vượt qua nỗi sợ bị tấn công

Lethwei vs Muay Thai: Những điểm tương đồng và khác biệt

Muay Thai là một trong những phong cách nổi tiếng nhất của võ thuật ra khỏi Đông Nam Á. Tuy nhiên, một môn thể thao chiến đấu tiếp xúc đầy đủ khác có tên là đối thủ của Lethwei và thậm chí có thể là

Tiếp tục đọcLethwei vs Muay Thai: Những điểm tương đồng và khác biệt

7 GIS lâu dài cho Brazil Jiu Jitsu

Một GI cung cấp những lợi ích to lớn đối với BJJ sparring vì nó làm chậm hành động và buộc các học viên phải có phương pháp hơn. Các học viên của môn thể thao chiến đấu này không thể chỉ dựa vào

Tiếp tục đọc7 GIS lâu dài cho Brazil Jiu Jitsu

7 Găng tay MMA lai tốt nhất cho người mới bắt đầu

Găng tay võ thuật hỗn hợp lai (MMA) có găng tay MMA cơ bản với phần đệm dày hơn nhiều thường liên quan đến găng tay đấm bốc. Găng tay lai có nghĩa là để sparring trong MMA

Tiếp tục đọc7 Găng tay MMA lai tốt nhất cho người mới bắt đầu

7 Găng tay MMA tốt nhất cho người mới bắt đầu (cập nhật 2019)

Điều cần thiết là các học viên võ thuật hỗn hợp (MMA) để biết các đặc điểm khác nhau liên quan đến găng tay MMA khi họ tìm kiếm cặp đầu tiên của họ. Găng tay MMA không nhằm mục đích đi ra ngoài

Tiếp tục đọc7 Găng tay MMA tốt nhất cho người mới bắt đầu (cập nhật 2019)

7 Những người bảo vệ Shin tốt nhất cho Kickboxing và Muay Thai

Một trong những thiết bị thiết yếu cần thiết cho tất cả các Kickboxers và Muay Thai các học viên là những người bảo vệ Shin. Họ cung cấp một phần đệm bảo vệ bao gồm một cá thể Shin Shin và Instep. Phần đệm này là một biện pháp an toàn

Tiếp tục đọc7 Những người bảo vệ Shin tốt nhất cho Kickboxing và Muay Thai

7 Mũ tai nghe Saver tốt nhất

Mũ tai nghe Face Saver là tuyệt vời cho những người quan tâm đến việc xuất hiện để làm việc với những vết bầm tím và đôi mắt đen. Tuy nhiên, nó không được dành riêng cho công nhân ban ngày. Võ sĩ chuyên nghiệp s và…

Tiếp tục đọc7 Mũ tai nghe Saver tốt nhất

7 mũ đấm bốc mở mặt tốt nhất

Tiền đội quyền anh thường được sắp xếp thành ba loại khác nhau: mặt mở, bảo vệ má và người tiết kiệm mặt. Mở đầu cơ mặt mở có các tính năng bảo vệ ít nhất trong số ba. Như một sự đánh đổi,

Tiếp tục đọc7 mũ đấm bốc mở mặt tốt nhất

7 mũ đội đầu tốt nhất với người bảo vệ má

Bài viết này đặt tên cho 7 mũ đội đầu tốt nhất với người bảo vệ má. Loại mũ đội đầu này là một sự cân bằng tốt giữa khuôn mặt mở và mũ bảo vệ mặt. Mỏ với những người bảo vệ má

Tiếp tục đọc7 mũ đội đầu tốt nhất với người bảo vệ má